Friskvårds Proffsen

-Vi är proffs på friskvård

 

Martin Andersskog   

Jag som driver Friskvårds Proffsen & Kroppsakuten heter Martin Andersskog och har jobbat med kost och träning i många år.

jag är diplomerad idrottsmassör, gravidmassör, licensierad personlig tränare & kostrådgivare. Med mig som din personliga tränare får du de förutsättningar som krävs för att du ska nå dina mål.

Träningen jag arbetar med byggs mycket på människans naturliga grundrörelser. Stor vikt läggs vid att träna med fria redskap för att bygga en kropp som är funktionell och hållbar i vardagen. Jag är medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund, vilket innebär att jag har en bra utbildning, är patient- och ansvarsförsäkrad samt att jag följer branschens etiska regler. 

När är det aktuellt att söka behandling?
Svarar du ja på några av nedanstående frågor? Då kan jag försöka hjälpa dig med utredning och behandling.

Känner du dig spänd?

Har du ont någonstans?

Har du drabbats av en skada?

Är du stel eller har rörelsebesvär?

Besväras du av domningar eller kraftlöshet?

I grova drag är det detta som ligger inom mitt arbetsfält men det finns fler tillstånd som jag hjälpa dig med. Förenklat kan jag genom att använda olika behandlingsmetoder minska dina spänningar, förbättra din rörlighet och ta bort smärtor samt andra symtom.

Smärta är en signal på att något i kroppen inte är som det ska.

Utbildningar:

  • Lic. Personlig tränare (Axelsons gymnastiska institut)
  • Lic. kostrådgivare (Axelsons gymnastiska institut)
  • Dip. Idrottsmassör (Bergqvist  massage & friskvårdsutbildningar)
  • Dip Gravidmassör (Behandlings team john carrier)
  • 3D- Maps (Gray institute i USA)
  • Mobility Specialist (Sportsclub Education)
  • 3D- Funktion Fascia (3D-Funktion)
  • Kurs inom triggerpunktsbehandling (Friskvårdsgruppen)
  • Kurs inom Kinesisk koppning  (Bergqvist  massage & friskvårdsutbildningar)
  • Hälsoprofilbedömning (HPB-utbildning) steg 1 (Axelsons gymnastiska institut)
  • HLR- Hjärt-& lungräddning, huvudinstruktörsutbildning (Axelsons gymnastiska institut)
  • Militärträning Instruktör (Militär Bootcamp träning)

För mer info om Kroppsakuten besök www.kroppsakuten.com